반응형 편식해결 #유아식습관 #아기밥거부 #식사스트레스 #육아정보 #1세이후육아 #아기편식 #식습관형성 #밥안먹는아기 #부모위로1 편식 걱정 줄이는 식습관 만들기 편식 걱정 줄이는 식습관 만들기 (toddler nutrition)아이가 밥을 안 먹거나, 채소를 밀어내며 울어버리는 모습을 보면 부모의 걱정도 커질 수밖에 없습니다. ‘왜 이것만 먹을까?’, ‘영양 불균형은 괜찮을까?’ 하는 고민이 반복되며 식사 시간이 스트레스가 되기 쉽죠. 하지만 편식은 대부분의 아이들이 거치는 자연스러운 발달 단계입니다. 이 글에서는 편식이 생기는 이유, 식습관을 바로잡기 위한 실천 팁, 그리고 부모가 감정적으로 무너지지 않기 위한 조언을 함께 소개합니다.편식은 왜 생길까?child eating behavior아이의 편식은 성장 과정 중 자연스럽게 나타나는 현상입니다. 특히 1~3세 사이에는 미각이 예민해지고, 새로운 음식에 대한 경계심이 강해지는 시기로, 이를 '음식 거부기(Fo.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
