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밤중수유, 끊는 시기와 방법 밤수 끊는 시기와 방법 (night weaning)밤수, 즉 밤중 수유는 아이의 성장에 필수적인 시기이기도 하지만, 일정 시점이 지나면 오히려 수면 방해 요소가 되기도 합니다. 부모의 수면 부족은 물론, 아이의 깊은 잠 형성에도 영향을 줄 수 있어 많은 부모들이 “언제부터 밤수를 끊어야 할까?” 고민하게 됩니다. 이 글에서는 밤수를 끊어야 하는 시점, 실천 방법, 실패 없는 단계적 전략을 안내하며, 무엇보다 아이와 부모의 정서적 안정을 함께 고려한 현실적인 팁을 전해드립니다.밤수, 언제 끊는 게 좋을까?night weaning age밤수의 종료 시점은 아이의 체중, 발달, 수유 방식에 따라 달라집니다. 일반적으로는 생후 6개월 이후부터는 영양학적으로 야간 수유가 꼭 필요하지 않다고 알려져 있으며, 9개월.. 2025. 4. 25.
기저귀 떼는 시기와 방법 기저귀 떼는 시기와 방법 (potty training)아이의 기저귀를 떼는 일은 단순히 ‘배변 훈련’ 그 이상의 의미를 갖습니다. 자율성과 독립성을 키우는 첫걸음이기 때문입니다. 하지만 언제, 어떻게 시작해야 할지 막막한 부모님도 많죠. 너무 이르거나, 너무 늦어지는 것 같아 고민하는 경우도 흔합니다. 이 글에서는 기저귀 떼기의 적정 시기, 준비 신호, 실천 방법을 단계별로 안내해드리며, 흔히 겪는 어려움과 그에 대한 대처 팁도 함께 소개합니다.기저귀 떼기, 언제 시작해야 할까?기저귀 떼기는 대개 생후 24개월~36개월 사이에 시도하는 것이 일반적입니다. 하지만 나이는 단지 참고 기준일 뿐, 아이마다 발달 속도가 다르기 때문에 아이의 ‘준비 신호’를 관찰하는 것이 훨씬 중요합니다. 다음과 같은 신호가 보.. 2025. 4. 25.
돌 이후 아이가 달라졌어요 돌 이후 아이가 달라졌어요 (separation anxiety)돌을 지나면서 평소와 다르게 엄마만 찾고, 한시도 떨어지지 않으려는 아이의 행동에 많은 부모님이 당황하곤 합니다. 갑자기 낯가림이 심해지고, 밤에 깨서 우는 횟수가 늘며, 안아주지 않으면 울음을 멈추지 않는 경우도 흔하죠. 이런 변화는 단순한 성장통이 아니라, '분리불안'이라는 자연스러운 발달 단계일 수 있습니다. 이 글에서는 돌 전후에 나타나는 분리불안의 원인과 부모가 취할 수 있는 현실적인 대처법을 안내해드립니다.분리불안은 왜 생길까?분리불안은 보통 생후 9~18개월 사이에 두드러지며, 12개월 전후가 가장 강하게 나타납니다. 그 이유는 이 시기에 아이가 '대상 영속성'이라는 개념을 인지하게 되기 때문입니다. 이는 눈에 보이지 않아도 엄마.. 2025. 4. 25.
0세부터 가능한 감각놀이 총정리 0세부터 가능한 감각놀이 총정리감각놀이는 영유아 발달에 핵심적인 역할을 합니다. 특히 생후 12개월 전후의 아이들은 오감을 통해 세상을 인식하기 때문에, 적절한 감각 자극은 뇌 발달과 정서 안정에 매우 중요합니다. 이 글에서는 0세부터 시작할 수 있는 감각놀이를 월령별로 소개하고, 집에서도 쉽게 할 수 있는 놀이법과 주의사항을 함께 정리해드립니다. 단순한 놀이를 넘어서 아이의 성장 발달을 지원하는 실천적인 방법을 함께 알아보세요.0~6개월: 촉각과 시각을 자극하는 놀이생후 6개월까지의 아기는 아직 손과 눈의 협응력이 충분히 발달하지 않았기 때문에, 주로 촉각과 시각 자극에 집중하는 것이 좋습니다. 이 시기에는 아이가 스스로 움직이기보다는 주변 자극을 수동적으로 받아들이므로, 부모가 직접 다양한 재질을 느.. 2025. 4. 25.
3세 이전 언어 발달 늦을 때 확인할 것들 3세 이전 언어 발달 늦을 때 확인할 것들아이의 언어 발달은 부모에게 가장 예민한 관심사 중 하나입니다. 특히 3세 이전에 또래보다 말이 늦는 경우, 부모는 혹시 발달 문제가 있는 것은 아닐까 걱정하게 되죠. 그러나 언어 발달은 개인차가 큰 영역이며, 조기 개입과 올바른 자극을 통해 충분히 개선될 수 있습니다. 이 글에서는 언어 발달이 늦을 수 있는 원인, 병원에 가야 하는 시점, 그리고 집에서 실천할 수 있는 자극 방법까지 자세히 안내드립니다.언어 발달 지연, 정상일까? 걱정해야 할까?영유아의 언어 발달은 매우 다양하게 나타나며, 모든 아이가 동일한 시기에 말을 시작하는 것은 아닙니다. 보통 생후 12개월경 첫 단어를 말하고, 18개월에는 10개 이상의 단어를 표현하며, 24개월에는 두 단어 문장을 말.. 2025. 4. 25.
💌 신혼 3년, 육아 3개월… 뭐가 가장 달라졌을까 💌 신혼 3년, 육아 3개월… 뭐가 가장 달라졌을까?결혼 전엔 둘이 살던 집이아이가 태어나면서완전히 다른 세상이 되었어요.소파는 없어지고, 테이블은 귀퉁이에 치워지고, 거실은 매트 천국이 되었죠.그런데 변한 건 공간만이 아니었어요.우리 부부도, 나 자신도 많이 달라졌더라고요.✅ 말투가 달라졌어요mom dad baby talk change“밥 먹을까?”에서 “밥 묵쎄요~ 아구 잘 먹는다~” 이상한 높낮이의 말투, 어느 순간 서로에게도 그렇게 말하고 있었죠.감정 표현도 줄어들고, 보고 느끼는 중심이 ‘우리 둘’에서 ‘아기’로 완전히 이동했어요.✅ 하루가 달라졌어요daily life with newborn baby눈 뜨면 수유하고 트림시키고 기저귀 갈고 재우고 그 사이에 겨우 밥 한 입 먹는 하루.신혼 때는.. 2025. 4. 24.

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