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자면서 우는 아이, 정상일까요? 자면서 우는 아이, 정상일까요? (baby sleep behavior)아이가 자는 동안 갑자기 울음을 터뜨리거나, 몸을 뒤척이고, 앉거나 말을 하기도 하면 부모는 깜짝 놀라곤 합니다. “악몽을 꾸는 걸까?”, “어딘가 불편한 건 아닐까?” 같은 걱정이 생기죠. 특히 6개월에서 3세 사이 아이들은 수면 중 다양한 행동을 보이는데, 대부분은 정상적인 발달 과정 중 하나입니다. 이 글에서는 자면서 우는 이유, 걱정해야 할 시점, 그리고 부모가 취할 수 있는 반응과 위로의 방법을 안내합니다.아이들이 자면서 우는 이유는 무엇일까요?sleep crying baby영유아는 수면 구조가 성인과 다릅니다. 깊은 잠과 얕은 잠의 주기가 짧고, 자주 깨거나 반응하는 일이 흔합니다. 이 과정에서 뇌는 낮 동안의 경험을 정리하.. 2025. 4. 25.
낯가림 심한 아이, 어떻게 해야 할까요? 낯가림 심한 아이, 어떻게 해야 할까요? (stranger anxiety)한때는 누구 품에서나 잘 안기던 아이가 갑자기 낯을 가리기 시작하면 부모는 당황스럽기 마련입니다. 할머니에게도 울고, 친구 집에 가면 엄마한테서 떨어지지 않으려는 모습은 종종 부모의 마음까지 불안하게 만들죠. “우리 아이 사회성이 부족한 건 아닐까?”, “이대로 두면 더 심해지지 않을까?” 걱정되실 수 있습니다. 하지만 낯가림은 정상적인 정서 발달 과정 중 하나로, 아이가 세상을 이해하는 방식이 바뀌고 있다는 뜻이기도 합니다.낯가림, 언제 시작되고 왜 생길까요?developmental fear낯가림은 보통 생후 6~8개월 무렵 처음 시작되며, 10~18개월 사이에 절정을 이룹니다. 이 시기의 아이는 익숙한 사람과 낯선 사람을 구분하.. 2025. 4. 25.
눈 맞춤이 부족한 아이, 괜찮을까요? 눈 맞춤이 부족한 아이, 괜찮을까요? (eye contact baby)아이와 눈을 마주치며 웃고 반응하는 순간은 부모에게 가장 큰 기쁨이자 안도감을 주는 시간입니다. 그런데 어느 날, “왜 우리 아이는 눈을 잘 안 마주칠까?”, “혹시 발달에 문제가 있는 건 아닐까?” 하는 걱정이 들 때가 있습니다. 특히 생후 6개월 전후부터 눈 맞춤이 부족하게 느껴지면, 많은 부모들이 자폐스펙트럼이나 발달 지연을 의심하곤 하죠. 이 글에서는 눈 맞춤 발달의 정상 범위, 체크해야 할 신호, 그리고 부모가 취해야 할 대응 방식을 안내합니다.눈 맞춤, 언제부터 생기고 어떻게 발달하나요?visual engagement baby신생아는 태어난 직후에도 눈을 뜨지만, 시력은 매우 흐릿한 상태입니다. 생후 6~8주경부터 사람의 얼.. 2025. 4. 25.
손가락 빠는 아이, 괜찮을까요? 손가락 빠는 아이, 괜찮을까요? (thumb sucking)아이가 손가락을 빨기 시작하면 많은 부모님들이 걱정합니다. “혹시 스트레스 때문일까?”, “치아에 문제 생기지 않을까?” 하는 불안이 생기죠. 특히 잠들기 전, 혼자 있을 때, 혹은 지루할 때 손가락을 빠는 아이의 모습은 당황스럽기도 합니다. 하지만 손가락 빠는 행동은 생후 몇 개월부터 3세까지 나타나는 매우 자연스러운 자기위안 행동입니다. 이 글에서는 손가락 빠는 원인, 괜찮은 시기와 걱정해야 할 시기, 그리고 중단을 도와주는 방법을 안내합니다.손가락 빠는 이유와 시기self-soothing behavior신생아는 태어나기 전부터 손가락을 빠는 습관을 가지고 있는 경우가 많습니다. 초음파 사진에서도 손을 입에 넣고 있는 모습을 볼 수 있을 정도.. 2025. 4. 25.
아이 감정 표현, 걱정하지 마세요 아이 감정 표현, 걱정하지 마세요 (emotional development)아이가 갑자기 화를 내거나 바닥에 드러눕고 울기 시작하면, 부모는 당황하고 때로는 속상함을 느낍니다. 특히 1~3세 시기의 아이는 말보다 감정으로 세상을 표현하기 때문에, 이런 행동이 빈번하게 나타나곤 합니다. “내 아이가 너무 예민한가?”, “이렇게 울어도 괜찮을까?” 같은 고민은 모든 부모가 겪는 자연스러운 과정입니다. 이 글에서는 영유아기의 감정 표현이 왜 중요한지, 부모는 어떻게 반응해야 하는지, 그리고 실천 가능한 방법들을 안내해드립니다.아이의 감정 표현, 왜 이렇게 격할까?emotional expression toddler1~3세 아이는 ‘자기중심성’이 강하고, 감정을 조절하는 능력이 아직 발달하지 않았습니다. 슬프면 .. 2025. 4. 25.
편식 걱정 줄이는 식습관 만들기 편식 걱정 줄이는 식습관 만들기 (toddler nutrition)아이가 밥을 안 먹거나, 채소를 밀어내며 울어버리는 모습을 보면 부모의 걱정도 커질 수밖에 없습니다. ‘왜 이것만 먹을까?’, ‘영양 불균형은 괜찮을까?’ 하는 고민이 반복되며 식사 시간이 스트레스가 되기 쉽죠. 하지만 편식은 대부분의 아이들이 거치는 자연스러운 발달 단계입니다. 이 글에서는 편식이 생기는 이유, 식습관을 바로잡기 위한 실천 팁, 그리고 부모가 감정적으로 무너지지 않기 위한 조언을 함께 소개합니다.편식은 왜 생길까?child eating behavior아이의 편식은 성장 과정 중 자연스럽게 나타나는 현상입니다. 특히 1~3세 사이에는 미각이 예민해지고, 새로운 음식에 대한 경계심이 강해지는 시기로, 이를 '음식 거부기(Fo.. 2025. 4. 25.

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