📌 이유식은 언제 시작할까요?

📌 이유식은 언제 시작할까요?

아기에게 딱 맞는 시기,

어떻게 알 수 있을까요?

처음 먹는 한입,
엄마도 아기도 떨리는 순간이죠.

“도대체 언제부터
이유식을 시작해야 하나요?”
이 질문,
세살맘도 정말 많이 했어요.

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✅ 평균적으로는

생후 4~6개월 사이

대부분의 소아과에서는
생후 6개월 전후를
이유식 시작 시기로 권장해요.

하지만
숫자보다 더 중요한 건
아기 '준비 상태'예요.

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✅ 이런 신호가 보이면 준비 완료!

1. 고개를 잘 가누고
   앉은 자세를 유지해요
2. 입에 손이나 장난감을
   자주 넣고 빨아요
3. 엄마가 먹는 걸
   유심히 쳐다봐요
4. 숟가락을 입에 대면
   잘 받아들여요

이런 변화가 보인다면
아기는 이유식을
받아들일 준비가 된 거예요.

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❗ 너무 빨라도,

너무 늦어도 좋지 않아요

 

너무 이른 이유식은
소화 부담이 되고,

너무 늦으면
씹고 삼키는 연습이 늦어져요.

그래서
‘정확한 나이’보다는
‘우리 아기 상태’를
살펴보는 게 더 중요해요.

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🎀 세살맘의 한마디

처음 한 입,
생각보다
시간이 좀 걸릴 수도 있어요.

엄마 마음은 급하지만,
아기는 천천히,
자기 속도로
세상을 받아들이고 있어요.

실패해도 괜찮아요.
놀라지 말고,
조금 쉬었다가
다시 시도해보세요.

처음 먹는 그날,
우리 아기보다
엄마가 더 떨리는 날일 거예요.